一般練習
予約不要ですので、空き時間が出来たら、汗を流してすっきりしてみませんか。
脂肪燃焼効果の高い全身運動ですので身体全体の引き締め効果があります。
目的は人それぞれ。ストレス解消・ダイエットから、強くなりたい選手まで、自分のペースで練習できます。
ミット打ち練習を2ラウンドして頂けます。経験豊富なコーチが常駐していますのでやってみたい技をリクエストしても。
パーソナル練習
初心者の方から試合に向けて練習したい方にマンツーマンでレッスンします。
50分間あなたに合わせた特別メニューをするので、一般メニューより密度の濃い練習ができます。
テクニッククラス
火曜日・土曜日20:00~21:00開催中。対人練習を通してテクニックを身に付けます。会員様は自由に参加できます。
キックボクシングに慣れてきたら対人練習に挑戦してみませんか。
ジャブ・ストレート・フック、ミドルキック・ローキックが身についてきたら対人練習ができますよ。
キッズクラス
火曜日・木曜日17:45~18:45 小学生・中学生の合同練習です。
和気あいあいと楽しく練習しています。挨拶はしっかりと声を出して、コーチの話は静かに聴く。
メリハリをつけて、楽しさの中にもしっかりと礼儀を教えます。
技術の習得だけでなく、諦めない強い心を育てたいと考えています。
体験練習は無料なので、元気いっぱいのキッズは予約してみて下さいね。